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消化功能好有什么好处
补充说明：消化功能好有什么好处
2014-11-14 07:05
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精选回答(2)
消化功能好的好处主要有促进新陈代谢、增强免疫力、有助于减肥等。
1、促进新陈代谢
消化功能好的人群，食物的消化和吸收会比较好，能够及时消化和吸收，为人体提供能量，促进新陈代谢。
2、增强免疫力
消化功能好的人群，胃肠道的吸收功能也会比较好，能够及时吸收食物中的营养成分，有助于增强免疫力。
3、有助于减肥
消化功能好的人群，食物在胃肠道内停留的时间会比较长，可以及时消化，防止食物在胃肠道内堆积，能够减少脂肪的形成，从而有助于减肥。
除此之外，还有助于增强大脑功能等。建议在日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-21 22:58
举报你好，消化功能正常，对身体的好处是很多的，一是保证身体的营养，能健康的生长，二是，保持大脑发育正常，身体很协调等。
2014-11-14 07:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
