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有医生可以帮我吗?我真的快崩溃了,我想
补充说明:有医生可以帮我吗?我真的快崩溃了,我想
a******S 2014-11-14 10:42
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精选回答(1)
你好,根据你的叙述,我认为,可以考虑为抑郁状态,这可能是由于你当前遇到了让你感到不快的人或事,由于现实原因让你一时无法解决或摆脱时,就容易在你的内心产生紧张、焦虑的负面情绪,甚至让你产生恐惧心理。因此,我建议你,做好自我心理调节,多培养自己的其他兴趣爱好,以转移我们对某一不快事件的过分关注,并积极让自己走出去,去获得更多的社会支持系统的帮助,也能让自己的这种负面情绪得到有效的缓解或消除。
2014-11-14 10:57
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室:心理