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晚上近一个月天天失眠怎么办
补充说明：晚上近一个月天天失眠怎么办
2014-11-21 22:31
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精选回答(2)
晚上近一个月天天失眠，可能是与环境因素、情绪不佳、气血亏虚等原因有关，需要根据不同原因采取相应药物治疗。
1、环境因素
如果睡觉的环境比较嘈杂，或者室内光线较亮，也可能会导致晚上出现失眠的现象。建议调整好睡眠环境，保持安静，同时还可以将窗户关闭，减少噪音。
2、情绪不佳
如果近期心理压力过大或者精神紧张，也可能会诱发失眠的症状。建议调整好心理压力，多听一些舒缓的音乐，或者找朋友诉说，缓解心理压力后，失眠的症状会逐渐得到缓解。
3、气血亏虚
如果身体比较虚弱，近期大量失血，也会诱发气血亏虚，导致失眠、身体乏力、面色苍白等。可以遵医嘱服用归脾丸、人参养荣丸等药物治疗。
除此之外，还可能与脾虚、胃气不和、心肾不交等有关，具体原因需要到医院进行中医辨证后，明确判断对应处理。
2023-07-22 08:05
举报你好！你这是因为有身心疾病的原因，身心疾病是由于身体因素和心理因素共同影响而致的疾病，譬如你有胃病，这就是由心理和生理共同影响下造成的疾病。胃病很容易同时伴有失眠和焦虑，有时也会伴有神经衰弱的症状。可以在治疗胃病的同时，看看中医，针灸理疗和中药调理一段时间，应该会有好的效果。
2014-11-23 05:41
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法莫替丁片
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健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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