首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 日晒斑> 怎样去掉脸上的日晒斑

医生回答(5)

张大炳 主治医师 三甲

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日晒斑可以通过一些方法逐渐淡化甚至消失。

日晒斑,也称为晒斑或雀斑,是由于长时间暴露在阳光下,皮肤中的黑色素细胞被激活,产生大量黑色素来保护皮肤免受紫外线伤害而形成的。黑色素沉积在皮肤表面,形成斑点。这些斑点通常在面部、手臂和颈部等经常暴露于阳光下的部位出现。

为了有效去除日晒斑,可以采取以下措施。日常防晒是关键,使用高SPF值的防晒霜,并且每两到三小时重新涂抹一次,尤其是在户外活动时。可以使用含有水杨酸、果酸或维生素C等成分的美白产品,这些成分有助于加速表皮细胞的更新,减少黑色素的沉积。定期进行皮肤护理,如化学剥皮或激光治疗,可以在专业医生的指导下进行,以更快速地改善日晒斑的情况。最后,保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,有助于提高皮肤的自我修复能力。

【生活小贴士:】

1. 每天使用高SPF值的防晒霜,避免长时间直接暴露在阳光下。

2. 使用含有美白成分的产品,如水杨酸、果酸或维生素C,帮助淡化日晒斑。

3. 定期进行皮肤护理,如化学剥皮或激光治疗,以加速日晒斑的淡化过程。

4. 保持健康的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,以促进皮肤的自我修复能力。

2025-09-25 16:46

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殷致宇 医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。

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去掉脸上的日晒斑可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

患者外出时可以涂抹防晒霜,穿防晒衣或打遮阳伞,避免阳光直射,有助于减少日晒斑的形成。

2、饮食调理

在日常生活中,患者可以多吃富含维生素的水果蔬菜,比如猕猴桃、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于脸上的日晒斑消退。

3、药物治疗

如果患者脸上的日晒斑比较严重,可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗,能够抑制黑色素细胞的增殖,有利于改善症状。

4、激光治疗

如果患者日晒斑比较严重,外用药物治疗效果不佳,可以及时到正规医院的皮肤科,在医生的指导下通过激光治疗的方式进行改善,能够促进黑色素细胞的代谢,从而改善症状。

5、手术治疗

如果患者日晒斑比较严重,通过上述治疗无法改善,也可以通过手术治疗的方式进行改善,如皮肤磨削术、切除术等。

在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免长时间在紫外线下照射。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2015-05-05 17:18

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殷致宇 医师 北京京城皮肤病医院

擅长:擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。

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关于如何去掉日晒斑这个问题为你解答如下:针对斑的治疗最好的方法是采用彩光进行治疗的,彩光是从光子嫩肤技术上全新升级的一项光子、激光整合技术,是专门针对亚洲人的特殊肤质,结合美容科技,运用光能动力三超技术,多效复合的一项光疗\美肤技术,将特定的宽光谱强脉冲光深入皮肤深层,分解色素团和色素细胞,闭合异常的毛细血管,能彻底祛除色斑。

2015-05-05 17:08

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齐卿卓 主治医师 京城皮肤银屑病中心

擅长:对各种类型的顽固性银屑病,采用国内领先的诊疗技术,结合标本兼治原则,取得了突出的治疗效果。

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您好,目前最好的方法就是用激光,晒后斑是由于日光的长时间灼晒引起的皮肤色素沉积,出现了日晒斑往往是大面积出现的,有哪次对人们的外貌的影响是巨大的。出现了日晒斑问题之后还请您注意处理方法,激光消除日晒斑效果显著。激光祛日晒斑就是利用日晒斑的色素对激光的吸收而对色素斑进行的消除的方法。激光祛日晒斑利用了激光的高能量将色斑的色素击碎,在通过人们自身的新陈代谢将日晒斑扫除。

2015-05-01 09:18

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陈冠忠 主治医师 三甲

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早晚的面部清洁不可以忽视,正确的清洗脸部可以有效的减缓晒斑等其他色斑的成长。建议使用冷热两种交替的洗法,先用热水加洗面奶清洗,在用冷血冲洗,这种方法可以刺激脸部的血管,让我们脸部的新陈代谢加快。

2014-11-22 20:32

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疾病百科

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日晒斑

日晒斑在医学上所称为日光性皮炎,也称日光红斑,是呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块,容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小,一般在中年开始出现。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状,过后有糠秕样脱屑,并出现皮肤色素沉着。日晒斑是由日光或因其他光线照射形成,是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应,是一种光敏性皮肤病。

  • 症状起因:肤表皮中有一种黑素母细胞,在一定环境下它会被激活,释放出黑色素开成色斑。 紫外线 黑色素生成的过程中,最直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶,与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应,生成一种叫“多巴”的物质,进而转化成黑色素。 毒素累积 肌肤中的毒素能激活细胞的活性,同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应,生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘,会加剧氧化的过程,使肤色更加晦暗、不均匀。 细胞遭受刺激 污染、阳光……种种外在威胁,都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症,肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物,而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。

  • 可能疾病: 日光性皮炎 日光性雀斑样痣 色素斑

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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