首页> 内科> 心血管内科> 利尿> 孕妇下肢水肿吃什么

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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孕妇下肢水肿可以适量食用冬瓜、红豆、芹菜、香蕉、紫菜等食物,这些食物具有利尿消肿的作用,但并不能直接用于治疗。如果水肿情况加重或伴有其他不适症状,应及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.冬瓜
冬瓜富含水分,具有利尿消肿的作用,能够促进体内液体循环,从而缓解下肢水肿。此外还可以起到清热解毒、生津止渴的功效。适当食用可以辅助减轻孕期水肿症状。
2.红豆
红豆含有丰富的钾元素,有助于排出体内多余的钠盐,进而减少因钠盐潴留而引起的水肿现象。适量摄入可补充身体所需营养素,长期食用还有助于改善血液质量。
3.芹菜
芹菜中膳食纤维含量较高,能增加肠道蠕动速度,加速体内废物排出,从而达到消除水肿的目的。但需注意的是,如果过量食用可能会导致腹泻等不适症状出现。
4.香蕉
香蕉中含有一定量的钾离子,该物质对于平衡体内的钠水平有益处,有利于稳定细胞内外液的渗透压,从而辅助预防或减轻水肿。但是要注意不要空腹吃香蕉,以免引起血糖波动。
5.紫菜
紫菜含碘丰富,而甲状腺激素合成后会通过调节肾小球滤过率来影响水盐代谢,所以有助于促进体内水分的排泄,从而辅助减轻水肿的情况发生。但不宜过量食用,否则可能导致碘摄入过多,引起甲状腺功能亢进等问题。
建议孕妇平时要避免久坐久站,适当进行散步活动,也有利于促进血液循环,帮助缓解水肿症状。若水肿情况持续不缓解或者伴有其他不适症状,则应及时就医检查治疗。

2024-03-15 01:04

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医生回答(1)

谢少尚 主治医师 三甲

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您好!1、有水肿的准妈妈要注意在饮食中增加蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中。2、饮食要清淡,减少食盐及含钠食品的进食量,咸菜等腌制食品要远离,而冬瓜、西瓜、荸荠、鸭肉等有利尿消肿功效的食物则应经常食用。

2014-11-26 13:48

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疾病百科

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下肢浮肿 (下肢水肿)

分为生理性浮肿和病理性浮肿。下肢浮肿临床常见,主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿,患有各种心脏病病人, 当心功能不全时,体循环障碍,使下肢静脉回心血量减少,引起浮肿;②肝性浮肿,各种肝炎发生肝硬变后,由于肝脏合成白蛋白减少,造成低蛋白血症, 血浆渗透压降低,可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿,急慢性,肾炎或肾病综合征病人,肾小球滤过功能降低,造成体内水钠游留,此外再加上大量的蛋白尿出,产生低蛋白血症,从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿, 甲状腺功能低下时,病人真皮层粘多糖沉积,细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分,可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿,下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时, 由于静脉回流受阻,病人可出现下肢浮肿。

  • 症状起因:下肢浮肿临床常见, 主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿,患有各种心脏病病人, 当心功能不全时,体循环障碍,使下肢静脉回心血量减少,引起浮肿;②肝性浮肿,各种肝炎发生肝硬变后,由于肝脏合成白蛋白减少,造成低蛋白血症, 血浆渗透压降低,可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿,急慢性,肾炎或肾病综合征病人,肾小球滤过功能降低,造成体内水钠游留,此外再加上大量的蛋白尿出,产生低蛋白血症,从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿, 甲状腺功能低下时,病人真皮层粘多糖沉积,细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分,可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿,下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时, 由于静脉回流受阻,病人可出现下肢浮肿。 生理性水肿; 表现一:有些中年女性,早晨起床后,忽然发现自己的胎胖了一圈,眼险及颜面都有些轻度浮肿,下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移,可逐渐减轻消退。 表现二:有些饮食中习惯于“口重”的人,常常出现下肢浮肿。 表现三:长时间站立、行走、下蹲或坐位时,会发现下肢或双脚“发紧”,女人逛商店是最有体会的了,若稍串休息或改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。 表现四:有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼险、手背、脚踩甚至双下胶轻度浮肿,或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感,以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经宫能症症状。 表现五:服用某些药物后,胜、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。

  • 可能疾病: 肝炎 肝癌 脾水 腹膜肿瘤 血栓形成

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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