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孕妇下肢水肿怎么办
补充说明：孕妇下肢水肿怎么办
a******W 2021-08-22 00:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇下肢水肿可以采取饮食控制、左侧卧位睡眠、适当抬高下肢、左侧下肢垫枕、穿着弹力袜等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食控制
通过减少钠盐摄入量来缓解水肿，每日钠盐摄入量不超过6克。因为过多的钠会导致体内水分潴留，从而加重水肿症状；而适量的钠可以帮助维持身体正常的生理功能。
2.左侧卧位睡眠
建议采取左侧卧位睡眠姿势，有助于促进下肢血液循环，预防水肿发生。因为在怀孕期间子宫会逐渐增大压迫到下腔静脉，导致血液回流受阻引起水肿；而改变睡姿后能够减轻这种压力，改善相关不适现象。
3.适当抬高下肢
睡觉时将枕头放在腿下，使双腿高于心脏水平线，每天至少一次，每次不少于30分钟。这样做有利于促进下肢血液循环，进而帮助消除水肿；但不宜长时间保持同一姿势以防肌肉僵硬。
4.左侧下肢垫枕
晚上睡觉时可以在左侧下肢下方放置一个低矮的枕头，使腿部略微抬高。此举有助于促进下肢静脉血液回流至心脏，从而辅助减轻孕期因子宫压迫引起的下肢水肿症状。
5.穿着弹力袜
选择合适的弹力袜产品，在白天站立或坐立时穿戴，夜间休息时取下。弹力袜通过提供均匀的压力支持下肢浅表静脉，有助于防止血液积聚并减少水肿发生；适合长期使用以管理孕期伴随的下肢肿胀问题。
孕期下肢水肿是常见的孕期并发症，若水肿程度较轻且没有其他不适症状，则不必过于担心。但如果水肿伴有明显的疼痛、尿量减少等症状，则可能是肾脏或其他器官出现了问题，应尽快就医检查。
2024-02-21 03:50
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分为生理性浮肿和病理性浮肿。下肢浮肿临床常见，主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人， 当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症， 血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿， 甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时， 由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。
症状起因：下肢浮肿临床常见， 主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人， 当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症， 血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿， 甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时， 由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。 生理性水肿; 表现一：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的胎胖了一圈，眼险及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。 表现二：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。 表现三：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍串休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。 表现四：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼险、手背、脚踩甚至双下胶轻度浮肿，或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经宫能症症状。 表现五：服用某些药物后，胜、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。
常见检查：
就诊科室：内科
