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合肥妇产科医院
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a******W 2014-12-06 12:57
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医生回答(2)
建议:多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃
2014-12-06 12:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。