发病时间：不清楚
为什么总是情绪低靡
补充说明：为什么总是情绪低靡
a******W 2014-12-07 13:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
总是情绪低靡可能是抑郁障碍、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、焦虑症或睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.抑郁障碍
抑郁障碍是一种以持续的心境低落为主要特征的精神心理疾病，其发生可能与遗传、神经生化因素等有关。这些因素导致大脑内神经递质失衡，影响了神经传递和信息处理。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于治疗抑郁障碍，例如氟西汀、帕罗西汀等。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，不能满足机体代谢需求，从而引起身体各系统的机能下降，包括中枢神经系统，此时容易出现记忆力减退、反应迟钝等症状，进而表现为情绪低落。补充甲状腺激素是主要治疗方法，常用药为左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征会导致长期存在极度疲劳的症状，这种状态会使患者感到疲乏不堪，无法从日常活动中恢复活力，进一步发展可能会诱发抑郁症，使患者出现持续的情绪低落。认知行为疗法可以帮助改善慢性疲劳综合征患者的症状，减少压力源，缓解症状，提高生活质量。
4.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，持续的压力荷尔蒙分泌使得神经递质失衡，大脑中的去甲肾上腺素和多巴胺水平降低，这会影响情绪调节中枢的功能，使人感到紧张不安并伴有情绪低落。苯二氮卓类药物如阿普唑仑、氯硝西泮等通过增强GABA受体活性来增加突触后膜氯离子通道开放的概率，促进氯离子内流，产生超极化效应，有助于减轻焦虑症状，改善情绪低落的情况。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差，白天昏昏欲睡，影响注意力和认知功能，长期如此会导致情绪波动大，出现情绪低落的现象。运动疗法对失眠有一定的作用，可以放松心情，缓解压力，促进睡眠，比如慢跑、游泳等。
建议保持均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，以支持脑部健康。必要时，可进行心理咨询或精神科评估，以排除其他潜在的心理健康问题。
2024-03-10 03:49
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叶绾 主治医师 三甲
提问
到医院治疗的情况是怎么样的呢？有好转吗？给开了什么药呢？他这样的情况，如果在医院得到好的治疗，并且能够有好转的话，是需要找心理医生，结合药物治疗，一起治疗比较
2014-12-07 13:33
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
