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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

注意力不集中的治疗可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、神经营养药物治疗、认知训练等方法。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过一系列系统化的技巧训练来改善患者的行为模式,通常由专业心理医生指导,在特定环境下进行。此方法旨在纠正不良习惯及增强专注力,对缓解注意力缺陷有积极作用。
2.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈是利用电脑技术将大脑活动波形显示给患者,让其学习控制大脑功能区的电信号,一般需要多次治疗才能见效。该技术能够提高大脑皮层的功能同步性,从而改善注意力缺陷及相关症状。
3.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗包括使用中枢兴奋剂如甲、匹莫林等非中枢兴奋剂,需遵医嘱定期服用。这些药物能增加突触间神经递质如去甲肾上腺素和多巴胺的浓度,有助于增强注意力和减少冲动行为。
4.认知训练
认知训练涉及各种记忆、规划和执行任务等活动,目标是提高个体的认知灵活性和信息处理速度。研究发现,经过适当的专业指导下的认知训练可促进大脑功能优化,进而改善注意力缺陷相关的问题表现。
除了上述治疗方法外,建议采取健康的生活方式,如规律作息和均衡饮食,以辅助改善注意力不足的症状。必要时,家长还可以寻求学校的支持,为孩子提供一个适宜的学习环境,帮助减轻压力并促进注意力的发展。

2024-03-17 11:55

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医生回答(1)

赵好 主治医师 三甲

提问

大量研究表明,这些儿童是由于大脑神经的加工传输递质方面出现了一些问题,在学习过程中大脑皮层产生不了应有的兴奋,为了维持必要的学习和活动过程,他们需要借助于一些无关的活动(分心、小动作)来控制自己。专业理论称之为注意力缺损,是一种比较常见的导致孩子学习困难的原因。一般有注意力缺损的孩子有如下一些特征:上课容易开小差、说小话,小动作比较多;逃避需要持续用脑的工作,看上去好像不喜欢动脑子;写作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业抄错题目,做完题抄错答案;跟他讲话爱答不理,一只耳朵进,一只耳朵出;做事情刚开始兴致勃勃,不一会儿就觉得没意思了;容易健忘、丢三落四、心不在焉; 情绪容易冲动、控制能力较差;心理或行为比较幼稚,不能从经验中吸取教训;低自尊,表现出对很多事情都无所谓; 不良的社交技能,表现为没有固定的朋友,不能很好地与同龄的小朋友相处

2014-12-09 19:23

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疾病百科

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性乙肝 慢性疲劳综合症 成功后抑郁症 脑萎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

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