首页> 精神心理科> 失眠症> 强迫性失眠症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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强迫性失眠症是一种以难以入睡为主要特征的睡眠障碍,通常与强迫思维或行为相关。
强迫性失眠症的病理机制涉及到中枢神经系统对睡眠的调节异常,可能与遗传因素、心理压力以及神经递质失衡有关。这些因素导致大脑皮层过度活跃,使患者难以放松并进入深度睡眠状态。典型的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒等,伴随白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等症状。
诊断可能涉及睡眠日记、多导睡眠监测等,以评估患者的睡眠模式和质量。药物治疗是常用的手段,如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑、佐匹克隆等;认知行为疗法也可帮助改变不良睡眠习惯。
面对强迫性失眠症,建议采取规律作息时间、避免睡前摄入刺激性食物和饮料等方式来改善睡眠质量。

2024-03-10 07:46

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

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强迫性失眠症。专家提示,强迫性失眠症在心理学上是“拖延症”的一种,过于执着、担心、抵触心理等是疾病的诱因,同时强迫性失眠症可能会反应到生活其他方面。

2014-12-13 12:58

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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