首页> 内科> 神经内科> 头疼> 青少年网络成瘾问

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

青少年网络成瘾可以考虑心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗或支持小组等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者面对面交流,采用认知行为疗法、解决问题策略等方法来帮助其识别并改变不良思维模式及行为习惯。此措施旨在解决由网络成瘾引发的各种心理困扰,如焦虑、抑郁等;有助于个体建立健康的心理边界,减少对虚拟世界的过度依赖。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理,通过奖励和惩罚手段来调整网络使用者的行为模式。该措施针对网络成瘾者常见的冲动控制障碍,旨在重塑其上网行为习惯;同时也有助于提高自我控制能力。
3.社交技能训练
组织一系列团体活动,让参与者学习有效沟通技巧、团队合作等方面的知识,并鼓励他们在日常生活中实践所学内容。此举旨在改善因长时间沉迷网络而造成的交际困难;通过提升实际生活中的社交技巧,减轻对虚拟世界的情感依赖。
4.家庭治疗
邀请整个家庭参与咨询过程,在专业人员指导下探讨亲子关系问题、沟通障碍等核心议题。目标是重建和谐的家庭氛围,减少内部冲突对个体造成的影响;促进成员之间形成更健康的互动模式,从而支持戒除网瘾。
5.支持小组
为有类似经历的人提供一个互助平台,在固定时间和地点开展线下聚会活动。该措施有利于增强彼此之间的理解和支持感,减少孤独感;同时也能从他人成功戒除经验中汲取启发与力量。
除了上述治疗方法外,建议家长监督孩子使用网络的时间,并设置合理的上网规则。例如,规定每天只能在特定时间段内使用一定时长的互联网服务,以帮助青少年养成良好的上网习惯。

2024-01-16 08:48

举报

医生回答(1)

阮婉陶 主治医师 三甲

提问

研究发现,青少年的虚拟自我主要集中于心理状态,青少年上网成瘾的突出表现是通过上网是心境改变、社交抚慰。自我认同的完成比较好的青少年,网络成瘾的可能性较低。因此,着眼未来的青少年面对问题时更多地是去解决问题,其网络成瘾的可能性也较少。帮助已经网络成瘾的青少年,训练其积极解决问题的方式是帮助其去除网瘾的方法。

  

2014-12-13 14:02

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

网瘾 (互联网成瘾综合症)

网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。  在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。

  • 多发人群:青少年多见

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

适用药品

推荐医生更多

张彩东 副主任医师

提问

济南远大中医脑康医院

余明 主任医师

提问

济南远大中医脑康医院

王孝各 副主任医师

提问

贵阳中医脑康医院

侯万东 副主任医师

提问

广州附医华南医院

苏镇培 主任医师

提问

广州附医华南医院

赵龙军 主任医师

提问

广州附医华南医院