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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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维生素B2多会引起皮炎、脂溢性皮炎等皮肤炎症反应。
维生素B2过多会促使皮肤的新陈代谢加快,进而出现瘙痒的症状。此外,还会使体内的尿酸增多,从而诱发痛风的发生。
长期大量摄入维生素B2还可能导致腹泻、恶心呕吐等症状发生。
因此,在服用维生素B制剂时,应严格按照推荐剂量使用,并定期监测血清中维生素B水平以确保其在正常范围内。若患者出现不适症状,应及时就医治疗。

2024-02-27 05:02

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医生回答(1)

欧澈轩 主治医师 三甲

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一般食物中维生素B2的含量都不算高,但动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。

2014-12-15 22:49

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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