发病时间：不清楚
缺铁性贫血人吃
补充说明：缺铁性贫血人吃
a******W 2014-12-17 14:14
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精选回答(1)
缺铁性贫血是指由于体内铁元素不足，导致血红蛋白合成减少，进而引起的一种贫血症状。缺铁性贫血的治疗主要是通过补充铁元素来改善，通常通过饮食调整和补充铁剂来实现。缺铁性贫血的治疗需要综合考虑饮食中的铁元素摄入、铁剂的补充以及可能的饮食调整，以确保身体能够获得足够的铁元素来合成血红蛋白。
缺铁性贫血的治疗需要综合考虑饮食中的铁元素摄入、铁剂的补充以及可能的饮食调整。饮食中富含铁元素的食物主要包括红肉、动物肝脏、鱼类、豆类以及一些富含铁元素的蔬菜，如菠菜等。通过增加这些食物的摄入量，可以有效补充体内的铁元素。同时，补充铁剂也是治疗缺铁性贫血的重要手段之一。铁剂可以通过口服或注射的方式补充，以确保身体能够获得足够的铁元素来合成血红蛋白。在补充铁剂的同时，还需要注意饮食中的维生素C摄入，因为维生素C可以促进铁元素的吸收。在治疗缺铁性贫血时，需要综合考虑饮食中的铁元素摄入、铁剂的补充以及可能的饮食调整，以确保身体能够获得足够的铁元素来合成血红蛋白。
治疗缺铁性贫血的过程中，需要注意一些潜在的风险和误区。过量补充铁剂可能会导致铁过载，进而引发一系列健康问题，如肝功能异常、心脏疾病等。在补充铁剂时，需要严格按照医生的建议进行，避免过量补充。有些患者可能会认为只要补充铁剂，就可以完全治愈缺铁性贫血，而忽视了饮食调整的重要性。实际上，饮食调整是治疗缺铁性贫血的重要组成部分，通过增加富含铁元素的食物摄入量，可以有效补充体内的铁元素。最后，治疗缺铁性贫血需要长期坚持，不能仅仅依靠短期的治疗措施来解决问题。在治疗缺铁性贫血时，需要综合考虑饮食中的铁元素摄入、铁剂的补充以及可能的饮食调整，以确保身体能够获得足够的铁元素来合成血红蛋白。
【管理小贴士：】
1. 增加富含铁元素的食物摄入量，如红肉、动物肝脏、鱼类、豆类以及一些富含铁元素的蔬菜。
2. 补充铁剂时，需要严格按照医生的建议进行，避免过量补充。
3. 注意饮食中的维生素C摄入，因为维生素C可以促进铁元素的吸收。
4. 治疗缺铁性贫血需要长期坚持，不能仅仅依靠短期的治疗措施来解决问题。
2025-11-30 12:13
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医生回答(1)
缺铁性贫血的症状有乏力、皮肤苍白、心悸头晕等，铁是制造血红蛋白的原料,而贫血就是血红蛋白减少,所以缺铁会导致贫血。治疗贫血需要补充铁质以提高血红蛋白的合成。缺铁性贫血的人首先要补铁，建议口服铁之缘片补充铁和增加蛋白质营养，铁之缘富含有阿胶还能补血养血，服用无任何刺激作用，口感好易于吸收。一般补充两个月就可以改善好贫血的。缺铁性贫血食补方面要以含铁高的食物为主，方便实用的有红枣、葡萄干、桂圆肉等，这些食物含铁的但是有些热气，补铁的肉类有猪肝、瘦肉、红枣、木耳、发菜、金针菇等食物。建议寻找贫血的原因，如月经过多、便血等；轻度可通过饮食调理，如牛肉、蛋黄、肝脏、木耳等，配合升血灵颗粒；中重度需用铁剂治疗，配合维生素C，用药至恢复正常后2个月。
2014-12-17 14:14
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
