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孕前营养
补充说明：孕前营养
a******W 2014-12-17 20:22
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
孕前营养可以通过饮食调理、补充叶酸、维生素D补充剂、钙片、铁质补充剂等治疗措施来优化。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含营养素的食物摄入量来改善孕前营养状况。食物中含有多种维生素、矿物质和其他微量营养素，有助于满足母体及胎儿发育所需，减少孕期并发症风险。
2.补充叶酸
建议女性在计划怀孕前三个月开始每日口服0.4-0.8毫克叶酸，直至怀孕后三个月。叶酸是合成DNA的重要辅酶，在红细胞成熟过程中发挥关键作用；缺乏叶酸会导致巨幼细胞性贫血和神经管缺陷。
3.维生素D补充剂
根据医生指导选择合适剂量并在固定时间服用维生素D补充剂。维生素D能促进钙吸收利用，维持骨骼健康；适量摄取可降低妊娠期高血压综合征发生率。
4.钙片
按时按量服用医嘱规定的钙片剂量。钙对于孕妇而言至关重要，因为它有助于胎儿骨骼生长以及预防骨质疏松症的发生。
5.铁质补充剂
遵循医师指示，在餐间服用铁质补充品。铁质有助于制造血红素，从而提高血液携氧能力并预防缺铁性贫血。
孕前营养对母婴双方都至关重要。建议采取均衡饮食，避免高糖、高脂食物，如糖果、炸鸡等，以减少孕期糖尿病和肥胖的风险。同时，定期进行体检，监测各项指标，确保身体健康。
2024-03-14 04:37
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
孕前营养，可以说以上是孕期的饮食原则叶酸必须补充也需要适当的补充铁碘和维生素等目前没有吃孕妇奶粉的必要性 。孕前营养，分析上述情况怀孕前应当调养好身体，多吃水果蔬菜，不能挑食，适当运动，适当的补充叶酸，钙片暂时不需要，除非严重缺钙才需要吃钙片。 补钙是不分年龄段的，但是孕前也没必要特意补钙，叶酸要在怀孕前的3个月就开始服用。孕4个月开始就要补充钙剂了。 孕前营养，可以说在孕期需要科学营养也需要补充叶酸和微量元素等可以增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等。打算怀孕的话可提前半年到一年进行备孕，备孕期间夫妻双方可进行身体的调整，避免生病吃药，喝酒吸烟，减少辐射的接触，可多吃有营养的食物等。孕前营养一般在孕前3个月开始进行补充叶酸，可以起到预防胎儿神经管畸形和预防流产的作用。对于钙的话不要补充过量，平时饮食可多吃含钙高的食物就可以。孕前营养一般建议准备怀孕的女性,在怀孕前3个月就准备服用叶酸,这有助于将来孩子的大脑发育.建议男性,在准备要小孩前3个月开始戒烟酒,注意生活中的饮食等.
2014-12-17 20:23
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
