发病时间：不清楚
47岁男原发性高血压95--160吃什么
补充说明：47岁男原发性高血压95--160吃什么
2021-12-18 10:07
我要咨询
精选回答(1)
47岁男性，目前血压这个数值的话，还是比较的高的 。目前诊断高血压病才一周的时间。要尽快从生活方式和药物两方面进行功能干预。药物方面，建议服用长效药物，如氨氯地平等，有利于24小时血压稳定。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物，如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重，如果体重超标，要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累，避免情绪波动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。
2022-09-08 02:40
举报相关问题
向医生提问
高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。
