发病时间：不清楚
轻度精神治疗
补充说明：轻度精神治疗
a******W 2014-12-23 10:45
我要咨询
精选回答(1)
轻度精神治疗可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗或人际心理治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变不健康的思维模式和行为习惯来减轻精神压力。通常由训练有素的心理健康专业人员指导进行一系列面对面会议。此方法有助于缓解焦虑、抑郁等问题，因为其专注于解决具体的行为和思维模式，而非依赖长期药物治疗。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且非评判性的环境，让患者能够表达情感并与治疗师探讨生活中的挑战。一般在诊所或私人机构内定期安排会面。这种形式的治疗有益于改善人际关系、应对压力以及提高自我意识。它侧重于倾听与理解，而不是给出具体的建议或诊断。
3.人际心理治疗
人际心理治疗旨在帮助个体解决人际关系中的困难，通常包括8-20次面对面会谈。每次会谈约50分钟至60分钟。该方法认为个体的问题往往源于不良的人际关系，通过改善沟通技巧和解决冲突来促进心理健康。对于存在轻微精神压力者适用。
除了上述推荐的治疗方法外，适量运动如慢跑、游泳也有助于释放压力。如果症状持续或恶化，请务必寻求专业医疗帮助。
2024-03-08 07:39
举报相关问题
医生回答(1)
你好，精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
2014-12-23 10:45
举报向医生提问
精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
