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为什么生完孩子掉头发
补充说明：为什么生完孩子掉头发
a******W 2014-12-29 10:14
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精选回答(1)
产后掉头发是许多新妈妈都会遇到的问题，这是正常的生理现象。
产后掉头发主要是由于怀孕期间，身体为了适应胎儿的需求，会分泌大量的激素，尤其是雌激素和孕激素。这些激素能够稳定毛囊，使得头发的生长周期延长，从而在孕期头发看起来更加浓密。当宝宝出生后，这些激素水平会迅速下降，毛囊进入休止期，大量头发开始脱落，这就是产后掉头发的原因。这种现象通常会在产后3-4个月开始显现，持续时间不等，一般在产后6-12个月会逐渐恢复正常。
为了缓解产后掉头发的情况，新妈妈们可以从以下几个方面入手：保持良好的饮食习惯，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、锌和维生素D等对头发健康至关重要的营养素；保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累，因为压力和疲劳会加剧掉发现象；再次，适当进行头皮按摩，可以促进头皮血液循环，改善头皮健康状况；最后，保持良好的心态，避免焦虑和抑郁情绪，因为情绪波动也会影响头发的生长。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2. 保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累。
3. 适当进行头皮按摩，促进头皮血液循环。
4. 保持良好的心态，避免情绪波动对头发的影响。
2025-09-26 14:57
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医生回答(1)
女性生完孩子掉头发怎么办
1、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
2、适度清洗头发
健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂还是真菌、细菌的培养基，间接引起头皮屑等问题。
3、心情舒畅
产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。
4、中医滋补生发术
采用纯天然的传统中药材治疗，辅助中医推拿按摩、针灸技术，抑制油脂分泌，有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。
2014-12-29 10:14
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有些年轻姑娘或中年妇女，当她们的头发长到一有定程度，在发梢部分就会出现分叉现象，俗称“头发开花”，医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发，变得蓬乱，影响美容。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
