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晚上跑完步以后再吃饭可以增肥吗

发病时间：不清楚

晚上跑完步以后再吃饭可以增肥吗

补充说明：晚上跑完步以后再吃饭可以增肥吗

a******A 2015-01-12 17:40

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精选回答(1)

苏振超山东冠县城关卫生院

擅长：肾内科

提问

应该是可以的，建议饭后半小时运动一般是不会发胖的，另外一定注意，晚饭不可以吃得太饱

2015-01-12 17:41

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