发病时间：不清楚
入睡困难，每天后半夜才能睡着。咋办
补充说明：入睡困难，每天后半夜才能睡着。咋办
2015-01-16 11:52
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精选回答(3)
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况的话，个人建议你最好是能够尽量的放松自己，还有一个就是说你平时也可以吃一些有助于安神的时候，除了药物治疗，最好是能够最好自身的一个心态问题。希望我的回答对你有所帮助。
2023-03-09 11:42
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况的话，个人建议你最好是能够尽量的放松自己，还有一个就是说你平时也可以吃一些有助于安神的时候，除了药物治疗，最好是能够最好自身的一个心态问题。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-27 12:21
举报您好，症状不排除是神经衰弱引起的，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
2015-01-16 12:36
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
