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少年驼背怎么办
补充说明：少年驼背怎么办
a******W 2015-01-21 16:31
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精选回答(1)
少年驼背可以考虑功能性锻炼、姿势训练、脊柱矫正器械使用、矫形手术等治疗方法。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以评估是否需要手术矫正。
1.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括背部肌肉强化练习，如引体向上、哑铃划船等，每周至少3-4次。通过增强背部肌群力量来改善姿势，间接起到缓解驼背的作用。
2.姿势训练
首先应保持正确的坐姿，即挺胸收腹，头部微抬；其次站立时要抬头挺胸，双肩放松下垂，尽量使身体后方紧贴椅背。长期坚持正确姿势能够有效地预防和纠正驼背现象发生。
3.脊柱矫正器械使用
脊柱矫正器械包括支具、牵引带等，在医生指导下佩戴或使用。这些器械可以帮助调整脊柱角度，减轻因不正确姿势造成的压力，从而辅助治疗驼背。
4.矫形手术
矫形手术通常采用开放性手术方式，在全身麻醉下进行，由专业医师操作完成。此方法旨在通过切除部分骨骼并重塑其结构来纠正异常形态，适用于严重且保守治疗无效者。
除了上述治疗方法外，建议定期进行生长发育评估，监测身高增长速度及骨骼成熟度，以便及时发现并处理可能存在的生长障碍。
2024-03-06 16:27
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医生回答(1)
骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成.正常情况下,它有4个生理弯曲.颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后.脊柱向前弯曲度过大,就是驼背.
医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗.
2015-01-21 16:31
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
