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什么能促进骨骼发育
补充说明：什么能促进骨骼发育
a******W 2015-02-07 18:17
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精选回答(1)
促进骨骼发育的营养物质主要有钙、维生素D、蛋白质等，而这些物质主要存在于牛奶、酸奶、虾、芝麻、菠菜等食物中。需要注意的是，虽然某些食物有助于骨骼健康，但并不能直接用于治疗疾病，如果存在相关症状或疑虑，应及时就医咨询。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的钙质，钙是构成骨骼的重要成分，因此适量饮用牛奶有助于促进骨骼发育。此外，牛奶中的维生素D能够促进钙的吸收，从而增强骨骼强度。长期喝牛奶可以预防骨质疏松症的发生。
2.酸奶
酸奶含有一定量的蛋白质以及钙元素，这些营养物质对于机体的新陈代谢具有调节作用，进而影响到骨骼的生长发育。除此之外，酸奶中还存在一定的益生菌群，可帮助改善胃肠道环境，促进消化吸收功能正常运行，间接地起到辅助骨骼健康的作用。
3.虾
虾肉富含优质蛋白及多种矿物质如镁、磷等，这些微量元素对维持骨骼结构完整性和功能有重要作用。经常食用虾可以提供必要的营养素支持骨骼健康，但不建议过敏体质者过多摄入以防引发不良反应。
4.芝麻
芝麻含铁丰富，而铁是红细胞合成必需的原料之一，红细胞的主要功能就是运输氧气，保证身体各个器官组织有足够的氧气供应，此时就可以为骨骼的生长发育提供有利条件。但是要注意的是，如果自身患有肾脏疾病，则不宜过量食用，以免加重病情。
5.菠菜
菠菜中富含维生素K，该物质参与骨骼矿化过程，有助于增加骨密度。此外，菠菜还是钾、镁的良好来源，这两种矿物质对于维护骨骼健康至关重要。适当进食菠菜可降低骨折风险。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量，否则可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。同时，在日常生活中还要注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以满足机体所需的全部营养。
2024-01-29 00:17
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医生回答(1)
学龄前的幼儿适当摄取钙质,对于促进骨骼发展及强化骨骼,是有帮助的,因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物,如牛奶,乳酪,鱼,篙苣菜等食物,适度避免摄取汽水,可乐等苏打水,以减少或阻碍钙质吸收.
在骨骼的结构中,成人有206块骨骼,小婴儿有350块骨骼,而增强宝宝骨骼必须的营养素为钙.但宝宝到底需要多少的钙质呢?年龄大的婴儿对钙质的需求量比初生儿来得高;而学步中的孩童对于钙质的摄取也要加强,以促进及强化骨骼的发展.
骨骼正常与否对于宝宝及成人都有重大的影响,若钙质缺乏可能会造成：低钙血症（造成心血管及神经系统失常）,身高不足,软齿症（造成牙齿钙质不足）,佝偻病（造成骨骼异常变位）,肌肉强直性收缩（造成肌肉收缩失控）,骨质疏松症（造成骨骼空洞化）等疾病.
2015-02-07 18:17
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
肤痒颗粒
祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。
