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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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男性确实会经历类似更年期的变化,这种情况通常被称为“男性更年期”或“低睾酮症状”。

男性更年期并不是一个医学上严格定义的阶段,而是指随着年龄增长,男性体内睾酮水平逐渐下降所引起的一系列生理和心理变化。睾酮是男性主要的性激素,对维持肌肉质量、骨密度、性欲和情绪稳定等都起着重要作用。当睾酮水平下降时,男性可能会出现一系列症状,如疲劳、情绪波动、性欲减退、肌肉力量下降等。

为了应对男性更年期带来的挑战,首先应该保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。建议定期进行体检,监测睾酮水平和其他健康指标。如果症状严重,影响日常生活,建议咨询专业医生,根据医生的建议进行相应的治疗或调整生活方式。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的锻炼,特别是力量训练,有助于维持肌肉质量和睾酮水平。

2. 保持健康的饮食习惯,摄入足够的蛋白质和维生素,有助于改善体能和情绪。

3. 定期进行体检,监测睾酮水平和其他健康指标,及时发现并处理健康问题。

4. 保持良好的心理状态,必要时寻求心理咨询或治疗,帮助应对情绪波动和压力。

2025-12-01 10:28

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医生回答(1)

裴韵寒 主治医师 三甲

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更年期对男性来说,是指50~60岁这一阶段。在更年期,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。产生“男性更年期”现象的主要是肩负重任的男性,他们需要更充沛的体力、更健康的体魄和更加良好的心态,而“男性更年期”的现象打扰了他们的生活,他们因此受到困扰。
改善症状首先要加强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。中医理论对此症有一定的见解,根据不同的分型,选择相应的治疗加以调理,如滋肝养肾等。
严重时建议看看心理医生进行治疗。

2015-02-19 14:28

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疾病百科

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眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

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