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天山雪莲菌怎么泡牛奶
补充说明：天山雪莲菌怎么泡牛奶
a******W 2015-02-19 19:39
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医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
天山雪莲菌可以用开水泡牛奶，也可以用凉水浸泡牛奶，但是需要控制好用量。
1、开水泡牛奶
将牛奶倒入干净的容器中，然后加入适量的温水，一般可以泡3个小时左右。此时可以使牛奶中的营养物质溶解到水中，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果。
2、凉水浸泡牛奶
如果牛奶的量比较多，可以使用凉水浸泡牛奶，一般泡10分钟左右即可。此时牛奶可能会出现结块的情况，但是并不会影响到正常的饮用。
除此之外，牛奶日常生活中不建议多喝，以免给胃肠增加负担，出现不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2015-02-19 19:39
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