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男人睡眠不好应该该吃什么
补充说明：男人睡眠不好应该该吃什么
2021-02-25 18:25
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精选回答(1)
你好，男人睡眠质量不好，很可能是与神经衰弱有关，造成的因素也是在于，长时间的处在精神紧张压力大的状态下，才会有这样的睡眠障碍的，要解决问题，是不能单纯的用药的，这样对身体并不好，以后要小心些，注意些，平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。服用健脑补肾丸调理一下是可以的。
2022-09-16 15:16
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健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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脑心舒口服液
滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。
