发病时间：一年以上
男43岁睡眠不好什么原因
补充说明：男43岁睡眠不好什么原因
2013-12-04 17:20
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精选回答(2)
43岁男性睡眠不好多考虑是生活不规律导致的，也可能是神经衰弱、高血压等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、生活不规律
可能是由于长期熬夜、精神压力过大、睡前喝咖啡、浓茶等原因导致睡眠不充足，从而出现失眠、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以调整一下生活作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以在睡前喝一杯牛奶，有助于改善睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式进行治疗。
3、高血压
高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的表现，可能与遗传因素、饮食习惯、肥胖等因素有关，患者可能会出现心律失常、头痛、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氢片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，也要注意避免吃含钠盐多的食物，比如咸菜、腌肉等。
除此之外还可能是脑梗死、焦虑症、抑郁症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-07-22 05:08
举报还有无其他症状诸如性欲减低性功能下降等，有无为畏寒发冷小便清长大便稀溏，此证阴虚不多见可服柏子养心丸或者天王补心丸或者市售右归丸试试。
2013-12-04 17:32
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