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舒筋健腰丸崇明
补充说明：舒筋健腰丸崇明
a******W 2015-02-25 20:20
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医生回答(2)
李靖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
舒筋健腰丸|热敷疗法|功能性锻炼|非甾体抗炎药|肌肉松弛剂|关节保护剂等治疗措施可以缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.舒筋健腰丸
舒筋健腰丸是一种传统中药制剂，通常口服，每次0.8-
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖贴对腰部局部加温，温度保持在45度左右即可，时间控制在20分钟左右为宜。通过提高皮肤表面温度来增加血管扩张，促进血液流通，进而减轻腰部疼痛的症状。但需注意避免直接接触皮肤以防灼伤。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对特定肌群的活动，如腰部伸展运动，建议患者每天进行数次。此举旨在增强脊柱稳定性及周围肌群力量，有助于缓解由不良姿势或劳损引起之腰痛。针对性训练有助于纠正不当动作模式，并提供持久效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，可通过抑制前列腺素合成而起到镇痛作用。这类药物可用于治疗各种原因导致的轻至中度急性腰背痛。它们能够快速缓解炎症反应及相关不适感。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，按医嘱服用。此类药物能有效解除肌肉紧张状态，改善局部血液循环，从而达到止痛目的。若存在药物禁忌，则应禁用。
在服用舒筋健腰丸期间，应注意避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药物吸收和疗效发挥。同时，患者应定期复查，以便及时发现并处理可能出现的副作用或并发症。
2024-03-21 04:13
举报李华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果很轻，就是说稍微酸痛，很少发作，早晨能睡，劳累后加重，休息后缓解，这种情况属于轻微的腰肌劳损。你可以通过锻炼的方法。
主要锻炼的方法有：1.后退走，就是往后行走，这样可以锻炼后背肌肉，但需要注意安全，防止跌倒。2.在床上仰卧，腰部抬起离开床，直到最高点，然后放下，重复，需要注意速到要慢，幅度要道最大。锻炼关键要坚持，每天不要时间长，15分钟即可，但要长期做。
2015-02-25 20:20
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
金天格胶囊
具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
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