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缩阴哑铃
补充说明：缩阴哑铃
a******W 2015-02-26 09:19
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精选回答(1)
缩阴哑铃的使用可以改善阴道松弛的情况，但如果需要更专业的治疗，可以考虑阴道紧缩术、盆底肌康复训练或中药调理等方法。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁的宽度和深度，以增加阴道紧致度。此措施旨在减少阴道壁松弛和过度扩张，从而改善性功能障碍。对于因生育、年龄等原因导致阴道松弛的患者具有显著效果。
2.盆底肌康复训练
盆底肌康复训练包括一系列针对盆底肌肉的锻炼，如提肛运动、骨盆底电刺激等非手术治疗方法。这些方法有助于增强盆底肌肉张力和稳定性，对轻度至中度的阴道松弛有积极作用。针对由于分娩引起的阴道松弛等问题有效。
3.中药调理
中药调理可能涉及内服外敷等多种方式，需个体化配方，疗程较长。中医认为阴道松弛与气血不足有关，通过补益肝肾、固摄精气来调整内分泌状态。适用于因产后恢复不佳所致的轻微阴道松弛。
术后应定期复查以监测恢复进度，并遵循医嘱进行适当的物理疗法以促进愈合。建议采取健康的生活方式，如合理饮食和规律运动，以支持身体的整体健康。
2024-01-30 03:11
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医生回答(1)
你好,可以做缩阴操试试.卧式锻炼： 臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次. 立式锻炼： 站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
2015-02-26 09:19
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男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
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