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调色油松节油
补充说明:调色油松节油
a******W 2015-02-26 11:08
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调色油是一种调味品,主要是由花椒、大豆油、菜籽油、芝麻油、葵花籽油等制作而成,可以为食物增添味道。
调色油中含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素D、维生素K等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,有利于身体健康。但由于调色油中含有大量的花椒油、大豆油、芝麻油等成分,属于辛辣刺激性的食物,如果过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此,建议患者适量食用调色油。
在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等。同时,患者还要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强自身的体质,也可以促进身体的新陈代谢,从而提高抗病能力。
2015-02-26 11:08
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