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挑食和偏食有什么害处
补充说明：挑食和偏食有什么害处
a******W 2015-02-28 18:09
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精选回答(1)
挑食和偏食的害处主要有营养不良、贫血、胃炎、低血糖、缺乏维生素等，建议患者及时就医治疗。
1、营养不良
挑食和偏食可能会导致体内的营养摄入不足，容易出现营养不良的情况，通常会伴随身体消瘦、乏力等症状。此时患者需要及时补充营养，可以多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，也可以多吃苹果、菠菜等富含维生素的食物。
2、贫血
挑食和偏食可能会导致体内的铁元素摄入不足，容易出现缺铁性贫血的情况，通常会伴随面色苍白、头晕等症状。此时患者需要遵医嘱使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，同时还需要多吃红枣、猪肝等食物。
3、胃炎
挑食和偏食可能会导致胃肠道的消化和吸收功能受到影响，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状，还有可能会导致食欲不振。此时患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，同时应改变挑食和偏食的不良习惯。
4、低血糖
挑食和偏食可能会导致体内的血糖含量低于正常水平，容易出现头晕、心慌等症状，还有可能会导致肢体无力。此时患者需要适当吃糖果、奶油蛋糕等食物，补充体内所需要的糖分。
5、缺乏维生素
挑食和偏食会导致体内的维生素摄入不足，容易出现皮肤干燥、皮肤瘙痒等症状，还有可能会导致视力下降。此时患者可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗，补充体内所需要的维生素。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免挑食和偏食，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2019-06-08 23:22
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医生回答(2)
挑食和偏食可能导致营养不良、生长发育迟缓、免疫力下降、贫血以及容易生病。
1.营养不良
营养不良是指长期摄入不足或过量消耗体内营养素所导致的一种病症。会导致体重减轻、消瘦、皮肤干燥等症状，严重时可引起水肿、脱发等现象。
2.生长发育迟缓
生长发育迟缓是由于能量和营养物质供应不足，影响了儿童身体各系统的正常生长发育。表现为身高、体重低于同龄人平均水平，可能伴随智力低下等问题。
3.免疫力下降
挑食和偏食可能导致某些必需营养素缺乏，如维生素A、C、E及锌等，这些都对免疫功能至关重要。长期免疫力低可能会增加感染性疾病的风险，使病情恢复时间延长。
4.贫血
挑食和偏食可能导致铁、叶酸等造血原料摄入不足，进而引发缺铁性贫血或其他类型贫血。患者可能出现头晕、乏力、心悸等症状，严重者可有呼吸困难。
5.容易生病
挑食和偏食可能导致机体无法获得足够的营养成分，影响机体正常的生理活动，降低抵抗力。此时易受到病原体侵袭而发生感染性疾病，出现发热、头痛、食欲减退等症状。
建议定期进行健康体检，以监测孩子的生长发育情况。如有必要，可在医生指导下使用营养补充剂来弥补饮食中的不足。
2024-03-08 20:44
举报你好，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。
2015-02-28 18:09
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
