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老年痴呆吃什么好
补充说明：老年痴呆吃什么好
a******W 2015-03-02 17:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年痴呆患者可以适量食用鲑鱼、核桃、菠菜、西兰花、鸡蛋等食物，这些食物中含有对大脑有益的营养素，但并不能直接用于治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，其具有抗炎作用，而炎症与阿尔茨海默病的发展有关。摄入ω-3脂肪酸可以减少大脑中的β淀粉样蛋白沉积。经常食用鲑鱼有助于改善认知功能，延缓老年痴呆症的认知衰退。
2.核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、抗氧化物质以及维生素E等成分，这些都对预防神经退行性疾病有积极作用。适当进食核桃能够促进脑细胞发育和修复，增强记忆力和注意力集中力。
3.菠菜
菠菜中含有的叶黄素和玉米黄质这两种抗氧化剂可以帮助保护眼睛免受光线伤害，进而降低患老年性黄斑变性的风险。此外，菠菜还富含铁元素，能有效提高血红蛋白含量，防止贫血发生。
4.西兰花
西兰花中含有硫代葡萄糖苷，能在人体内转化为异硫氰酸酯，这种物质具有一定的抗癌效果。研究发现，经常吃西兰花的人群罹患老年痴呆的风险较低。
5.鸡蛋
鸡蛋是天然的优质蛋白质来源，每天一个鸡蛋可以满足身体所需的大部分蛋白质需求。充足的蛋白质摄入对于维持身体健康至关重要，它参与构成身体的各种组织器官并支持许多生命活动。
饮食调整是辅助管理老年痴呆的重要手段之一，但患者应避免过度依赖单一食物或补品。同时，建议定期进行适量运动如太极、散步等活动以促进血液循环及新陈代谢，也有助于维护大脑健康。
2024-01-29 06:52
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
老年痴呆吃什么好，这个要注意。出现类似下面的症状就要及时到医院检查。轻度老年痴呆症状一般表现 1、轻度语言功能受损；2、日常生活中出现明显的记忆减退，特别是对近期事件记忆的丧失；3、时间观念产生混淆；4、在熟悉的地方迷失方向；5、出现忧郁或攻击行为；6、对日常活动及生活中的爱好丧失兴趣。老年痴呆好医院 有些饮食是可以帮助我们补充大脑营养的，老年痴呆吃什么好，比如一些深海鱼类、清淡饮食等，不要吃很高的胆固醇、脂肪，多吃一些清淡的、维生素、纤维素以及不饱和脂肪酸含量高的食物。饮食方面除了必要的蛋白质供应，还要注意多吃新鲜水果和蔬菜。 老年痴呆吃什么好，应该饮食上注意1要注意脂肪，特别是必需脂肪酸的摄取。老年痴呆吃什么好 记忆力的增强与衰退，必需脂肪酸起重大作用2.大量摄入维生素B12和叶酸，有利于预防老年性痴呆 3.要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素。例如，碘是组成甲状腺素的重要成分。大量摄入维生素B12和叶酸，有利于预防老年性痴呆 4.要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素。
2015-03-02 17:14
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抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：(1)、对日常生活丧失兴趣，无愉快感;(2)、精力明显减退，无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑，或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振，体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、注意力集中困难或下降;(9)、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
症状起因：一、遗传因素 如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。 二、生物化学因素 证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。 三、环境因素和应激 严要的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。 四、性格因素 有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。 总之，抑郁症是遗传、心理和社会环境这些因素综合作用导致的，应结合患者的情况具体分析。
常见检查：
就诊科室：心理
