发病时间：不清楚
头发枯黄掉发冬
补充说明：头发枯黄掉发冬
a******W 2015-03-03 17:21
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精选回答(1)
头发枯黄掉发在冬季较为常见，这主要是因为冬季气候干燥，头皮和头发容易失去水分，导致头发变得干燥、脆弱，从而出现掉发和枯黄的现象。
冬季头发容易枯黄掉发，主要是由于环境因素和生活习惯的影响。冬季空气干燥，缺乏湿度，这会导致头皮和头发失去水分，变得干燥、脆弱，容易断裂和脱落。冬季人们洗澡的频率可能会减少，这使得头皮上的油脂无法得到及时清理，导致头皮油脂分泌失衡，进而影响头发的健康。冬季人们户外活动减少，光照时间缩短，缺乏足够的维生素D和阳光照射，这也会导致头发营养不良，变得枯黄。最后，冬季人们往往饮食结构单一，缺乏足够的蛋白质、维生素和矿物质，这也会影响头发的健康。
为了改善冬季头发枯黄掉发的情况，可以采取以下措施：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进头发健康。使用适合自己头皮类型的洗发水，避免使用含有硫酸盐等刺激性成分的洗发水，以免损伤头皮和头发。再者，可以适当增加户外活动，多晒太阳，以促进维生素D的合成，有助于改善头发的健康状况。最后，保持头发的适度湿润，可以使用保湿型护发素，或者定期做头发护理，如使用滋润型发膜，以保持头发的水分平衡。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2. 使用适合自己头皮类型的洗发水，避免使用刺激性强的洗发水。
3. 定期做头发护理，如使用滋润型发膜，保持头发的适度湿润。
4. 适当增加户外活动，多晒太阳，促进维生素D的合成。
2025-09-26 10:01
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医生回答(1)
"人的发质是蛋白质！看情况而定，如果你从小就是头发有枯黄的表现，那就是基因控制的人体某些性状的自然表现形式！这个不代表你身体不健康，没有必要过多的担心！如果你是后天由于生活的某些原因而使头发枯黄，那就有很多原因：
营养不良、缺铁性贫血等导致机体内黑色素减少
周围生活环境中有能腐蚀蛋白类物质的空气或液体沾染到头发上导致头发受损
改善方法要根据情况而定，营养不良就要补充蛋白类的物质，另外要注意水果等的食用量！
如果是环境问题就要清洁身边环境！"
2015-03-03 17:21
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
