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头发干枯毛躁蓬松护理
补充说明：头发干枯毛躁蓬松护理
a******W 2015-03-03 22:26
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精选回答(1)
头发干枯毛躁蓬松，护理核心在于减少损伤、补充脂质与适度保湿，效果因发质和受损程度存在个体差异。日常应降低洗护水温，选择温和清洁产品，洗发后及时使用护发素或发膜，帮助毛鳞片闭合。每周可做一至两次深层滋养，避免频繁烫染和高温吹整，梳理时动作轻柔。外出注意防晒，减少环境对发丝的刺激。坚持科学护理有助于改善外观，但受损严重者恢复有限，需保持合理预期。
2026-02-02 20:24
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医生回答(1)
头发干枯毛躁是现在社会上很多人都面临的问题，尤其是上班族，他们一边承受着工作的压力，一边还要担负家庭压力，精神状态一直处于不佳的状态。
芦笋中含有非常丰富的叶酸和复合维生素B族等多种营养物质，不但能够帮助人体更好的吸收蛋白质，而且通过头发展现出来。所以只需要简单的一杯子的芦笋，就可以明显的超过你一天所需要的蛋白质的一半之多。食物中的酸性物质非常容易引起血液中酸毒素过多，因此一定要少吃或者限制食用此类食物。例如动物的肝脏，肉类以及洋葱等都是酸性物质含量较高的食物。
2015-03-03 22:26
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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