发病时间：不清楚
头发干枯毛躁怎么办
补充说明：头发干枯毛躁怎么办
a******W 2015-05-22 16:07
我要咨询
精选回答(1)
头发干枯毛躁通常与水分流失、过度清洁或营养不足有关，通过调整洗护习惯和日常养护多能逐步改善。洗头水温不宜过高，选择温和的清洁产品，减少频繁烫染和热风吹整。每周使用一至两次滋养型护发产品，帮助毛鳞片闭合。饮食中保证足量蛋白质与维生素摄入，规律作息也有辅助作用。若干枯持续加重或伴随脱发，建议就诊排查甲状腺功能或营养缺乏等问题。养护需要耐心，个体差异较大，坚持温和护理通常可见改善。
2026-02-21 19:14
举报相关问题
医生回答(1)
头发干枯毛躁怎么办
1、用保湿洗发水洗两次
如果你的头发因为烫发染发或者是暴晒之后受到伤害，那么就一定要选择具有保湿作用的洗发水，为头发补充受损秀发所失去的水分。
在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。
头发干枯毛躁怎么办，护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。
头发干枯毛躁怎么办2、每周发膜滋养
最好是每周进行一到两次发膜的滋养。每天洗发不能让头发恢复弹性，每个星期还要进行发膜的专业呵护才可以带到深层滋润秀发的效果。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。
头发干枯毛躁怎么办3、免洗护发素
受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发。每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。
头发干枯毛躁怎么办4、蜜蛋油护发
这是护发的小偏方。将一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅拌之后均匀涂抹在头皮上，然后戴上塑料的帽子，用热毛巾在塑料帽子只为热敷，一两个小时之后用清水冲洗干净就可以起到护发的效果。
2015-05-22 16:07
举报向医生提问
头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
