精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

微量元素铜低可以通过饮食调整、补充铜剂、中药调理等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过增加富含铜的食物摄入量来提高体内铜含量,如贝类、坚果及某些颜色鲜艳的蔬菜。食物中含有天然铜元素,可被机体较好吸收利用,有助于改善微量元素铜偏低的现象。
2.补充铜剂
遵医嘱服用含铜制剂,如硫酸铜、葡萄糖酸铜等,通常分剂量每日一次口服。铜是多种酶的重要组成部分,在生化反应中发挥关键作用;缺乏可能导致贫血、皮肤苍白等症状。补充铜剂可纠正缺铜引起的生理紊乱。
3.中药调理
患者可以在医生指导下使用补血益气汤、当归补血汤等中药方剂进行调理。上述中药方剂具有一定的补铁、补血效果,对于缓解缺铁性贫血的症状有一定的帮助作用。
在治疗微量元素铜低的过程中,应注意遵循医嘱,定期监测铜水平,避免过量摄入导致其他健康问题。同时,保持均衡饮食,适量摄取富含铜的食物,如牡蛎、核桃等,有利于促进铜的吸收和利用。

2024-03-10 18:28

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医生回答(1)

黄颖 主治医师 三甲

提问

这个没有影响的。不需要担心。规律饮食。少吃零食。人体长期缺铜,会使各种生理活动发生阻碍,易产生各种病理改变, 比较明显的是可使血中胆固醇、甘油三酯及尿酸升高,容易导致冠状动脉粥样硬化,而形成冠心病。还会引起贫血症、小儿缺铜综合征及白癜风等疾病。据近年的一份调查资料表明,有2/3的人因铜的摄人量不足,而普遍有心脏病的症状。近30年来,人均食人的铜含量明显降低,同时期心脏病发病率增加44%。据世界卫生组织资料报告,全世界死于心脏病的人占死亡总人数的第一位,而法国人死于心脏病的人却是倒数第二。法国人心脏病死亡率低与他们爱吃禽、畜(尤其是鹅、鸭)的肝及肾有关,而肝和肾是禽畜饮食中铜的蓄积池,因而法国人食物中摄取的铜含量相对较高,可见铜对保护心脏的重要性。

2015-03-04 12:54

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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