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维生素c缺乏的症状
补充说明：维生素c缺乏的症状
a******W 2015-03-07 16:38
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维生素C缺乏的早期表现常不典型，易被忽视。常见症状包括牙龈容易出血、皮肤出现瘀点或瘀斑、伤口愈合变慢、毛囊周围角化过度。部分人可能感到疲乏、食欲下降。长期严重缺乏可能影响结缔组织健康。日常膳食中新鲜蔬果摄入不足者需留意。症状因人而异，出现上述表现建议就医评估，结合饮食与检查综合判断，不宜自行长期大剂量补充。
2026-06-13 18:22
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维生素E在人体内的主要活性成分为α-生育酚(tocopherol)，是体内重要的脂溶性抗氧化营养素，维生素E包括8种生育酚，其中作用最强的是D(右旋)α-生育酚(α-tocopherol)。当各种原因引起血浆D(右旋)α-生育酚水平低于正常时就引起维生素E缺乏病。维生素E缺乏可导致神经元轴突膜损伤，从而造成周围神经、脊神经节、后根和脊髓后柱的轴突变性。
