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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

头发水疗可以采取护发素使用、头皮按摩、饮食调理、适当补充维生素等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.护发素使用
护发素通常含有丰富的营养成分,如蛋白质、氨基酸等,能够深入滋养秀发表层,改善干燥、毛躁等问题。通过封闭表皮鳞片之间的间隙,减少水分流失,提高头发保湿度;同时促进角蛋白合成,修复受损结构,从而实现顺滑效果。
2.头皮按摩
头皮按摩可以通过指腹轻柔地按压头部穴位来缓解压力和紧张感;一般每次可进行5-10分钟。此方法有助于促进血液循环,增强毛囊活力,进而改善脱发问题;同时也有助于放松身心,减轻焦虑和抑郁情绪。
3.饮食调理
日常生活中注意均衡饮食,适量食用富含铁质、锌元素以及植物性蛋白质的食物,例如黑芝麻、核桃仁等。上述食物有利于头发生长环境优化,辅助预防脱发并促使原有细软发质得以强韧化处理。
4.适当补充维生素
对于存在特定维生素缺乏的人群而言,可通过口服维生素制剂或调整饮食结构增加相应维生素摄入量。针对性补充缺失或不足的微量营养素是管理相关病症及支持健康毛发发育所必需策略之一。
在进行头发护理时,应选择适合自己发质的产品,避免使用过于刺激的化学产品,以免对头皮造成伤害。此外,保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和适当的运动,也有助于改善头发质量。

2024-01-27 00:11

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医生回答(1)

韩炫宇 主治医师 三甲

提问

头发水疗就是营养的一种 可以为干枯 开叉 毛躁 起静电的头发补充水分。一般比较适合 离子烫 烫后修护发质 做离子烫毛发主要流失的就是水分 烫卷 流失的是蛋白质。所以一般做过离子的 或 头发比较干的 比较适合水疗营养,看你头发受损状态 一般前一个月 一个星期一次 而后 可以10天到15天。营养这个东西 都是“只有”长期做“才有”效果. 其余的都是在忽悠你。做头发水疗,关键是治疗掉发的毛病。不过做一次,只能维持一个星期,在这一个星期内,头发很光很顺,而且很少掉发。如果你发质比较差,比较干枯的话,建议做局油。
水疗一般都在 发廊做!好的水疗是要先用70度左右热水挑均匀,在倒入侵泡头发的水中!好的水疗里面有一种甘油!水温底了就没办法 溶解。
头发水疗,如果想在家里面自己DIY的哈,可以去专业店的发廊买一种含有水溶性甘油,维他命B5成分的就可以做头发水疗了。这内产品做的要求不高!效果也很好!!

2015-03-25 11:10

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疾病百科

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毛发

毛发是皮肤的附属器,为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状,称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬,颜色较深,还可分为两种:一种叫长毛,如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛,如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软,颜色淡,主要见于面部,四肢与躯干。

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