发病时间：不清楚
做完膝盖关节镜手术多久能跑步？谢谢
补充说明：做完膝盖关节镜手术多久能跑步？谢谢
T******4 2015-04-06 12:31
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膝关节关节镜手术本身创伤并不大 ，主要还是要看你原发疾病，如果是半月板损伤，一般建议好好休养一段时间，不要做过多的剧烈运动，平时可以散散步，至于跑步最好三个月以后。
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你好，根据你的描述，那么做了膝盖关节镜手术多久能跑步，一般膝关节手术也分好几种，具体做了什么手术，那一般手术后的第一天就可以下地适当进行走路。那么刚开始多还是需要循序渐进，慢慢地进行小心谨慎走路，以防摔倒。注意康复锻炼。那么跑步的话一般还是过三个月之后会比较好。也需要在医生复查之后可以跑了再进行活动。
2018-12-16 10:53
举报你好。膝关节腔镜检查后恢复是需要一定时间的，一般情况下至少一个月后才能跑步。对于你说的情况，在膝关节腔镜检查后要注意休息，适当的抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。至少一个月后才可以进行跑步运动。
2017-11-22 00:37
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
