发病时间：一年以上
能详细的说一说一晚上不睡觉的害处
补充说明：能详细的说一说一晚上不睡觉的害处
2015-04-11 16:10
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你好，人体的机体代谢是有一定规律的，一般情况下人体经过一天紧张的工作，需要一个休息的过程，大脑神经和各种组织细胞都需要休息，如果晚上熬夜，会导致机体生理功能紊乱，严重者会造成神经衰弱。对于你说的情况，你要生活规律，劳逸结合，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，有利于身体健康。
2023-03-09 11:40
举报你好，人体的机体代谢是有一定规律的，一般情况下人体经过一天紧张的工作，需要一个休息的过程，大脑神经和各种组织细胞都需要休息，如果晚上熬夜，会导致机体生理功能紊乱，严重者会造成神经衰弱。对于你说的情况，你要生活规律，劳逸结合，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，有利于身体健康。
2018-03-16 19:51
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
