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抵抗力差,经常感冒怎么办?
补充说明:抵抗力差,经常感冒怎么办?
2015-04-15 18:30
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精选回答(2)
抵抗力差,经常感冒,可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、日常调理
患者可以多吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等,可以为身体补充所需要的营养,也可以多吃富含维生素的食物,比如橙子、柚子、西红柿等,可以为身体补充所需要的维生素,在一定程度上也可以提高自身的免疫力。
2、物理
可以通过运动的方式进行改善,比如跑步、游泳、打羽毛球等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以减少各种疾病的发生。
3、药物
如果患者已经出现感冒的情况,而且伴有鼻塞、流鼻涕等症状,可以在医生的指导下,配合使用抗感冒的药物进行治疗,比如感冒灵胶囊、连花清瘟胶囊等,从而达到改善疾病的效果。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,对治疗疾病有一定的帮助作用。
2023-07-24 07:49
举报根据你的咨询,一是加强营养,二是多运动,三是休息好保持心情舒畅,可以服用一段时间玉屏风散,黄芪口服液调治一下。
2015-04-15 18:32
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。