首页> 外科> 骨科> 走路时间久了腰感觉僵硬怎么回事

精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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走路时间久了腰感觉僵硬可能是正常现象,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所致。

1、正常现象

因为长时间的运动,会导致腰部肌肉处于紧张、疲劳状态,从而出现上述症状。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者在日常生活中避免长时间运动,多注意休息即可。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素导致腰部血液循环减慢,腰部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛不适的一种疾病。长时间的走路会导致腰部肌肉处于紧张、疲劳状态,从而出现腰部僵硬的现象。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后,纤维环部分或全部破裂,髓核向外突出而刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。长时间的走路会导致腰部肌肉处于紧张、疲劳状态,从而出现腰椎间盘突出症,出现腰部僵硬的现象。患者可以通过牵引、针灸等方式缓解,也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因所致,建议患者及时就医,查明具体病因后进行治疗。

2023-07-22 06:16

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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从资料来看初步考虑有腰椎间盘突出症、腰肌劳损等病患的可能,建议进行腰椎CT等检查以明确诊断,如有必要可进行理疗、热敷、针灸,应用活血化瘀等药物治疗,平时注意保暖防潮,可睡硬板床,避免劳累腰部损伤,避免久站久坐,可考虑进行适当活动锻炼,祝早日康复。

2019-02-22 21:18

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疾病百科

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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