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我眼睛可难受了不敢看人

发病时间:一年以上

我眼睛可难受了不敢看人

补充说明:我眼睛可难受了不敢看人

a******A 2015-04-30 12:53

眼睛 恐怖症 紧张

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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你这属于社交恐怖症,紧张,这样和缺乏自信有关系,还和性格有关系,比较敏感,怕人看法。想的也多。对着这些心理特点来多调节心态,最好和专家直接谈谈,把错误的想法纠正,然后结合生活多实践锻炼。就能治疗好了。

2015-04-30 13:47

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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