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免疫力降低注意什么
补充说明:免疫力降低注意什么
a******W 2015-05-06 20:28
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精选回答(1)
免疫力降低需要注意饮食、运动、睡眠、心态、药物等方面。免疫力是人体自身的防御机制,如果患者的免疫力比较低,可能会出现身体乏力、精神不振、食欲不振、失眠等不适症状,会对身体造成一定的影响。
1、饮食
患者在平时要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。同时,患者也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
2、运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够增强自身免疫力,对身体有一定的好处。
3、睡眠
患者在平时要注意保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,有利于身体各个器官得到休息,从而提高自身免疫力。
4、心态
患者在日常生活中也要保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,有利于提高自身免疫力。
5、药物
如果患者免疫力降低的情况比较严重,还可以在医生指导下服用提高免疫力的药物进行治疗,比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有利于提高自身免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2015-05-06 20:28
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医生回答(1)
吃了就喉咙痛,如果不吃的话可能还不至于。打吊针,喝苦瓜茶可能都会导致你脾胃虚,抵抗力进一步下降,最后生病还做爱,这些都是不宜的。你可以通过中药以及适当的锻炼来恢复你的免疫力,还有就是一个良好的身体保护意识。祝早日康复。
2015-05-06 20:28
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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增加冠脉血流量,降低冠脉阻力,改善心肌缺血,止咳化痰,镇静安神,提高机体免疫力。用于冠心病、慢性支气管炎,神经衰弱等症。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等