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阴道紧缩怎么办
补充说明：阴道紧缩怎么办
a******W 2015-05-31 13:09
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精选回答(1)
阴道紧缩可以考虑阴道紧缩术、盆底肌肉锻炼、激素疗法、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般采用局部麻醉或全身麻醉，在门诊或住院条件下完成。该手术可以直接减少阴道壁的体积和长度，从而改善阴道松弛的症状。对于产后阴道松弛、年龄引起的阴道松弛等情况有较好的效果。
2.盆底肌肉锻炼
盆底肌训练主要包括提肛运动、凯格尔运动等，每天可多次进行，每次持续数分钟至数十分钟不等。这些运动有助于增强盆底肌肉群的力量和张力，改善阴道支撑结构，从而达到紧致的效果。此方法适合于轻度阴道松弛者以及希望预防阴道松弛的人群。
3.激素疗法
激素疗法可能包括雌激素替代疗法或其他荷尔蒙调节剂，需在医生指导下制定个性化方案并定期监测副作用。雌激素有助于增加阴道组织的密度和弹性和提高性功能。适用于因绝经导致的阴道萎缩和松弛。但须注意长期使用时可能增加患乳腺癌的风险。
4.激光治疗
激光治疗通常是非侵入性的，由专业人员操作高能量激光设备对阴道区域进行精确照射；具体次数和周期取决于个体差异。该技术利用激光的热效应促进胶原蛋白重塑及新生，从而提升阴道紧致度。适宜轻度至中度阴道松弛患者。
建议采取非手术方式如阴道哑铃训练前先行咨询专业医师，排除禁忌证并评估风险。日常生活中还要保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洗阴道内部，以免影响阴道环境的稳定性。
2024-01-29 12:08
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医生回答(1)
方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.方法三,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.方法四,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项.
2015-05-31 13:09
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病： 阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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