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血糖高的人能吃土鸡蛋吗
补充说明：血糖高的人能吃土鸡蛋吗
2015-06-08 17:09
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精选回答(4)
血糖高的人可以食用土鸡蛋。
平时应确保充足的休息，避免过度劳累，保持生活有规律，确保睡眠质量，维持心情愉快，防止紧张情绪，适度进行身体锻炼以增强体质。饮食上，应选择低盐、低脂、低糖的食物，增加新鲜蔬菜的摄入，特别是富含维生素的种类，同时应避免辛辣和刺激性食物。记得定期检查血糖水平的变化。
2023-03-08 11:36
举报您好，血糖高是可以吃土鸡蛋的。建议您平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，饮食上注意要低盐低脂低糖饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，定期监测血糖的变化情况。
2019-03-24 20:22
举报你好，土鸡蛋含有蛋白质比较多，含糖量不高。如果确诊是糖尿病的话，是可以吃土鸡蛋的。糖尿病人在规律服用降糖药物治疗的同时，要注意控制饮食，不吃糖，淀粉和脂肪含量高的食物。每餐定量，不够了以蔬菜补齐。同时要注意加强运动锻炼，控制血糖。希望能够帮助到您。
2017-12-01 15:47
举报可以适量的吃土鸡蛋，糖尿病更讲究的是饮食疗法，饮食中根据病人的体重和活动量，估计所需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物。
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