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妊娠期糖尿病食谱
补充说明：妊娠期糖尿病食谱
a******W 2015-06-11 16:50
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精选回答(1)
妊娠期糖尿病患者的食谱，一般建议低糖、低脂、低盐、低热量饮食。
妊娠期糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性，在妊娠期出现或确诊的糖尿病，其发生与遗传、营养过剩、激素水平变化、胎儿过大等因素有关。妊娠期糖尿病患者的食谱应以低糖、低脂、低盐、低热量饮食为主，主食可以选择粗粮，如燕麦、荞麦、玉米等，还可以食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等。此外，还可以食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。但要注意避免食用糖分过高的食物，如糖果、巧克力、奶茶等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
除了饮食上需要注意以外，妊娠期糖尿病患者还要注意适当进行运动，如散步、瑜伽等，有利于控制血糖。还要注意遵医嘱定期产检，以了解胎儿的发育情况。如果出现明显不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2018-05-28 17:08
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医生回答(5)
妊娠期糖尿病食谱应以低糖、高纤维、营养均衡为原则。
妊娠期糖尿病是由于孕期激素变化导致身体对胰岛素的敏感度下降，从而使得血糖水平升高。为了控制血糖，孕妇需要通过饮食来减少糖分的摄入，同时保证足够的营养，以支持胎儿的健康发育。妊娠期糖尿病的食谱需要特别注意食物的选择和搭配，以达到控制血糖和营养均衡的目的。
在设计妊娠期糖尿病食谱时，首先应选择低糖食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果等，这些食物不仅糖分低，还富含膳食纤维，有助于减缓血糖上升的速度。同时，应避免高糖食品，如甜饮料、糖果、甜点等，因为这些食品会迅速提高血糖水平。适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋和豆制品，可以提供必要的氨基酸，支持胎儿的生长发育。同时，应限制高脂肪食物的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，以避免体重过度增加和血脂异常。
【生活小贴士：】
1. 选择低糖食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果。
2. 控制餐盘比例，确保餐盘中至少一半是蔬菜。
3. 适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋和豆制品。
4. 限制高脂肪食物的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。
2025-12-01 11:27
举报你好！妊娠期糖尿病食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡?不宜过咸过油。汤以素汤为主?少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。少食多餐?控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用?香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。适当参加室外活动?尤其是餐后散步
2015-06-11 16:57
举报糖醋山药蛋块
营养分析：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
制作方法：
1. 将山药洗净，去皮，切成滚刀块。
2. 炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。
3. 炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓，裹匀山药块，即成。
2015-06-11 16:57
举报玉竹炒藕片
营养分析：莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴，两者同烹，适用于各型糖尿病孕妇常食。
制作方法：
1.玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干;莲藕洗净，切片，焯水;胡萝卜去皮，切片。
2.锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。
2015-06-11 16:57
举报妊娠期糖尿病是指妊娠期发生的或首次发现的糖尿病，其中80%?90%的孕妇在孕前无糖尿病史，约有10%左右在怀孕前就已经存在隐性糖尿病，只是没有发现而已。 妊娠期糖尿病发生是因为受孕以后分泌的激素，在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用，随着孕周的增加，特别是在怀孕24至28周时会达到高峰，因此医生会在这个阶段对孕妇进行有关糖尿病的筛查试验。资料发现，妊娠期糖尿病的发生率已由1996年的2%增加到2003年的4.6%，这可能与孕妇过度补养、饮食不合理等因素有关。 妊娠期糖尿病对母婴都有危害，表现在易发生妊娠高血压综合征、羊水过多、新生儿低血糖、巨大儿发生率和难产危险性增加等。饮食治疗是妊娠期糖尿病的主要方法，仅10%?20%的患者要用胰岛素治疗，孕期禁用口服降糖药。资料显示，有妊娠期糖尿病的女性，5至10年内患2型糖尿病的几率是50%?60%，因此妊娠期糖尿病痊愈后也要注意预防。
2015-06-11 16:57
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
医院参考价：暂无
重组人胰岛素注射液
本品适用于治疗需要采用胰岛素来维持正常血糖水平的糖尿病患者。也适用于早期糖尿病患者的早期治疗以及妊娠期间糖尿病患者的治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
盐酸倍他司汀片
主要用于美尼尔氏综合征，血管性头痛及脑动脉硬化，并可用于治疗急性缺血性脑血管疾病，如脑血栓、脑栓塞、一过性脑供血不足等；高血压所致直立性眩晕、耳鸣等亦有效。
