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腹皮有什么作用
补充说明：腹皮有什么作用
a******W 2015-06-20 23:27
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精选回答(1)
腹皮有腹肌锻炼、促进消化、缓解便秘、辅助减肥、改善腹部肌肉状态等作用。如果需要通过腹皮进行相关功效作用的实现，建议咨询专业医生或营养师的指导。
1.腹肌锻炼
腹皮锻炼可以增强腹肌力量和耐力，提高核心稳定性。腹肌是身体的核心部位，对于日常生活中的姿势控制、平衡稳定以及许多运动都至关重要。腹肌锻炼能够有效提升核心稳定性，从而减少受伤风险并提高运动表现。此外还可以通过燃烧脂肪来达到塑造身材的目的。
2.促进消化
腹皮具有一定的扩张性，能增加腹腔容量，进而促进食物的消化吸收。腹皮有助于将食物从口腔推送至胃部进行初步消化，再由食道进入小肠进一步分解吸收营养物质。
3.缓解便秘
腹皮对肠道有一定的按摩作用，可刺激肠道蠕动，促进排便。经常顺时针按摩肚脐周围，或适当做腹部运动如仰卧起坐等，可以帮助改善肠胃功能，预防便秘的发生。
4.辅助减肥
腹皮锻炼有助于消耗体内多余的热量，促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。建议采取有氧运动如跑步、游泳等配合饮食调理，长期坚持会有较好的瘦身效果。
5.改善腹部肌肉状态
腹皮锻炼可以增强腹部肌肉的力量和耐力，改善其形态和外观。常见的腹皮锻炼包括仰卧起坐、平板支撑等，可以根据个人情况选择合适的训练强度和频率。
腹皮锻炼应在专业人士指导下进行，以避免不当动作导致损伤。同时注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。
2024-03-21 17:09
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医生回答(1)
一般腹部脂肪较多可以出现脂肪堆积而成的脂肪颗粒大小不等有的可以像玉米粒大可以好几个同时出现不需处理对身体无碍
不过要是不放心的话还是建议去医院做一下检查比较的好
2015-06-20 23:34
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
