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喝了两个月柠檬水,牙倒了怎么办,吃东西

发病时间:不清楚

喝了两个月柠檬水,牙倒了怎么办,吃东西

补充说明:喝了两个月柠檬水,牙倒了怎么办,吃东西

a*******R 2015-07-17 22:52

柠檬水 牙 柠檬 维生素C

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精选回答(1)

刘丹凤 医师 营养师

擅长:营养调理

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倒了?柠檬虽然含有丰富的维生素C等营养物质,但是建议少量,酸性物质对牙齿是有伤害的

2015-07-17 23:02

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•维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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