首页> 精神心理科> 抑郁> 我发觉我的心理好像不太正常

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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心理异常可能涉及多种精神障碍,包括抑郁症、焦虑症等。
心理异常可能涉及到多种精神障碍,如抑郁症、焦虑症等。这些疾病的产生与遗传因素、神经递质失衡、大脑结构改变以及环境压力有关。心理异常可能导致个体对日常活动失去兴趣或愉悦感下降,自我评价降低,睡眠障碍等症状。此外,心理异常还可能伴随情绪高涨、冲动行为等症状,严重时甚至会出现自杀倾向。建议进行专业评估以确定具体诊断并接受适当治疗。
在考虑心理异常的情况下,还需要排除是否存在生活事件应激导致的情绪反应增强,或者是否处于特定年龄阶段的心理发展挑战中,例如青春期叛逆期。
关注心理健康是一个持续的过程,建议定期进行心理咨询,并采取积极的生活方式干预措施,如规律运动、均衡饮食、充足睡眠,有助于改善心理健康状况。

2024-03-02 18:19

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医生回答(4)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好:你存在一定的心理问题,并且心理问题不但影响了自己的身心健康,同时也影响了夫妻关系,所以要及时进行心理咨询,积极配合心理咨询师,从而找到问题的根源对症下药,让自己摆脱这种心理漩涡。你要告诉重视,身心健康比什么都重要,现在孩子也非常小,如果不出现了问题的话也会影响孩子的身心健康发展。你说呢。如果你们当地没有心理咨询机构的话,你可以通过网络进行心理咨询解决自己的困扰,如果你相信我的话,也可以点击头像进入我的主页,里面有我的联系方式我们可以详谈。

2015-07-25 21:03

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蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

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你这种情况属于产后抑郁症,是一种产妇比较常见的心理障碍,是心理问题,是在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等心理障碍。你这种情况需要做支持性心理治疗,还需要心理疏导帮助你改善。当地没有心理医生可以通过网络、电话做心理疏导。

2015-07-25 21:03

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胡峰 主治医师 三甲

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心理抑郁者应该多将自己的心思开阔起来,让自己的心情得到放松,这个也就是我们常说的自我的心理调控,这样的调控可以让自己的心情得到放松,这也是抑郁症患者自我治疗的一个关键所在。因此我们不能忽视这样一点,如果你的心情好了,抑郁症就能好了一大半。

2015-07-25 21:03

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姚平静 主治医师 三甲

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你好:
最近让你不顺心的事情太多了,所以你才会没有方向没有目的。
而平时缺乏人和你交流,让你感觉苦闷,造成了情绪无法发泄。
建议你可以通过网络交流自己的情绪,或者和男朋友说说。也可以写日记,表达自己的情绪。
让自己逐渐的减压。
其实一切都没有变,变的只是心态而已!

2015-07-25 21:03

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疾病百科

疾病百科

抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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