医生回答(1)

叶元兴 主治医师 三甲

提问

血脂异常一般是指血浆中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高,或者高密度脂蛋白胆固醇水平降低,可能是由于饮食不当、运动量少、肥胖、肝脏疾病、药物影响等原因导致。

1、饮食不当

如果患者长期食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致体内的脂肪含量升高,从而出现血脂异常的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,同时还可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

2、运动量少

如果患者长期久坐、久卧,运动量少,可能会导致体内的脂肪含量增高,从而出现血脂异常的情况。建议患者适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,可以促进体内脂肪的消耗,有助于改善血脂异常的情况。

3、肥胖

如果患者长期暴饮暴食,导致摄入过多的热量,同时运动量较少,可能会导致脂肪堆积,从而出现血脂异常的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,适当食用富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等,同时还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于促进体内脂肪的消耗,改善血脂异常的情况。

4、肝脏疾病

肝脏疾病是指发生在肝脏部位的疾病,如肝炎、肝硬化等,会导致肝脏功能受损,使肝脏的代谢功能下降,从而引起血脂异常的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。

5、药物影响

如果患者长期服用避孕药,可能会导致体内的雌激素水平升高,从而引起血脂异常的情况。建议患者需要及时停止服用避孕药,可以改善血脂异常的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于保持身体健康。

2015-07-27 15:22

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