发病时间：最近一个月
睡眠质量太差，，老是做梦
补充说明：睡眠质量太差，，老是做梦
2015-07-29 13:33
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精选回答(2)
做梦不是问题，做梦不影响睡眠，关键是能入睡，作息时间正常。梦是潜意识的表达，可以帮人宣泄压力。对人有好处。
2023-03-09 11:40
举报做梦不是问题，做梦不影响睡眠，关键是能入睡，作息时间正常。梦是潜意识的表达，可以帮人宣泄压力。对人有好处。
2015-07-29 13:48
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
